ladnie ladnie

Poczekam do jutra jak nic ztego nie będzie to zmienie cykl na prolo bo te orale daja ladnie po pi...ie .

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Tola9 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 49 OBWÓD BIODER: 79 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA 72: OBWÓD TALI 62 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 80 [...]

hazjel ma racje. Ławka za 350 z hipermarketu wygląda ładnie na zdjęciu czy na wystawie, a gorzej jest w praktyce. U mnie w szkole były takie i jak tam sie położyłem i założyłem 140 to sie złom ledwie trzymał. Fajnie to wygląda ale to nie ta klasa. Wejdź sobie na strone Hesa albo jakąś inną. Taki wyciąg jak mój kosztuje między 2000 a 2500 zł i to z [...]

Zgodze się że te z supermarketu są do bani do duzych ciężarów ale ceny jakie tu podałeś za sprzęt domowej roboty są zbyt wygurowane. Nie porównuj też cen internetowych hesa z swoimi cenami bo to bez sensu. Raz że jakość od hesa jest bardzo dobra, nie obrażając twoich talentów bo sprzęt na zdjęciach wygląda bardzo ładnie i solidnie. Dwa, ten sprzęt [...]

balcerek pseudo te wszystkie cyferki jeszcze raz i postaram się dla ciebie o bana na IP to sobie nawet tego forum niepoczytasz. Odpocznij przez tydzień dzieciaku od forum i potem masz szansę powrotu jak ładnie wszystkich przeprosisz za swoje zachowanie, jak nie to juz te forum dla ciebie nieistnieje.

menelek: he dales taki zestaw jak dla zawodowca :D majatek bym wydal na to.. ale wtedy ladnie by sie przyjelo i sily by podskoczylo troche ale troszke za duzo tego cell pump to na pompe miesni i sile bralem to ale to na silke ciekawe jak na macie by sie przyjelo:D Saida: no to tez tak robie tylko jak pojde na silownie to robie od tak sobie [...]

no to tutaj mnie ładnie zagiąłeś... z początku też mi coś nie odpowiadało bo lekarz tylko popatrzył pomacał i mówi, że już wie co jest nie tak. W takim razie zobaczę czy po miesiącu kuracji ból ustąpi tak jak mówił, a jeśli nie odczuję żadnej poprawy zamotam sobie ubezpieczenie i postaram się o skierowanie na jakieś badania... jak na razie będę [...]

Ramiona czyli barki bardzo pracują przy wyciskaniu,polecam ci zakladac taki ciezar ze zrobisz max.6 powtorzen wtedy barki ladnie bedą rosly i sila.Mozesz na sztange zalozyc ciezar jakiego nie dasz rady wycisnąc i trzymac w górze przez 10 s , urosną ci i barki i siła do wyciskania.Na triceps wedlug mnie najlepszym cwiczeniem są własnie dipy , [...]

niby napisał że wszystko ładnie idzie...ale jednak ma problem Zmieniony przez - Hicior w dniu 2006-04-24 16:14:58

Tluszcz i woda ci ladnie pojdzie, bo z tego co piszesz itd, nie powinienes sie lapac za doping. A z wyliczeniami BWT pewnie sciemniasz

Ladnie to wyglada, oby tak dalej

On walczy bardzo ładnie... Tylko tu chodzi bardziej o skuteczność. Nie ma co się załamywać ale 2 porażki z rzędu, druga z zawodnikiem o którym przed walką mówiło się tylko to że jest dla niego za słaby, może dają do myślenia ale go jeszcze nie skreślają. Takie mam wrażenie że on ostatnio po prostu za bardzo w siebie uwierzył i się opieprzać na [...]

Mamed ładnie walczył, ale chyba jednak faktycznie dogrywkę wygrał japończyk

Z tego co ja slyszalem posilek na noc ma zmniejszac katabolizm i ładnie rozkładać się w organizmie podczas snu, w takim razie dlaczego to zle rozwiazanie ? ile czasu przed snem powinieniem zjesc ostatni posilek ? :)

Davis go skocykował. z Jonesem dał bardzo dobrą walkę, trafiał często, urwał mistrzowi wg mnie 1 rundę, dopiero w mistrzowskich rundach wp****** dostawał. Glover przez nokaut. Zwycięstwo nad obecnym Shogunem mnie nie przekonuje, ale fakt Cumminsa ładnie załatwił i gość jest zaj**iście atletyczny i utalentowany, robi postępy a Glover może być na [...]

Ogółem tydzień temu zrobiłem badania, i okazało się że mam prolke i estro wyj**ane. Użyłem 1/4 leteazolu oraz cabaser 0.5. Właśnie muszę obczaić ten przedział 60-80 Estero. Powiem tobie że ten letrazol ładnie pozbawił mnie wody. Wiem że jest silny, ale miałem tylko go pod ręką. Wczoraj przywaliłem 2000ui HCG żeby trochę podnieść te estro (nie [...]

Przy Twoim wzroście przydałoby się z co najmniej 5kg zeby ladnie wyrzezbic na lato :) Przyloz sie do diety w 100% to bedzie latwiej.

za duzo w/g mnie cwiczen na triceps, szczegolnie ze francuskie wyciskania ladnie po nich jada plecy po co 2 rodzaje wioslowan ? biceps tez za duzo wszelkiego rodzaju uginan, wiecej nie znaczy lepiej barki i nogi, mi tu bardziej pasuje odwrotna kolejnosc. unoszenie ramion przodem w gore jest bardzo kontuzjogenne podobnie podciaganie do brody. brak [...]

[...] kupilem 2 worki i mowiac szczerze skusilem sie ze wzgledu na cene. Jestem teraz na cyklu, wiec nie ma co ladowac kasy w drogie bialka, bo wiadomo, ze i tak sie wszystko ladnie wchlonie. Oczywiscie jezeli jest to WPC80. Co do tego bialka, to odczucia mam mieszane. Smak kremowa wanilia jest niemal znakomity, poprzednio mialem Nitro techa, [...]

redukcja w celu zciepniecia brzuszka bo reszta jest okej :) ino brzuszek zeby ladnie bylo miesnie widac